美科学家总结寿命公式结婚竟能让男人多活3年
美科学家总结出寿命公式:结婚能让男人多活3年
2006年02月07日 11:00
想知道自己的预期寿命吗?依据英国《太阳报》2月6日发布的信息,美国学者珀尔综合了诸多有益身心的小习惯和诸多损害健康的大毛病,再结合医学领域的临床实践,归纳出一种估算生命长度的方法。这个估算生命长度的方法是这样的:假如您是男士,请把86岁当作起始年龄,然后依次回答下面列出的若干问题并据此推算;倘若您是女士,请把89岁当作起始年龄。下面我们开始推算。
结婚,男性因此能够多活三年,女性则不受影响;
2.压力过大:过大的压力会使寿命缩短3年;
3.与亲人长期分离:寿命减少0.5年;
4.每天睡眠时间少于6小时:休息不好寿命减少一年;
5.超负荷工作:过量劳作,寿命减少一年;
6.认为自己可能病了,或觉得自己老了:寿命减少一年;
每天吸食十支香烟,预期寿命会缩短五年;每天吸食四十支香烟,预期寿命会缩短十五年。
每天喝一杯茶:可以增加半年的寿命;每天喝含咖啡因的饮料:会减少半年的寿命。
每天摄入啤酒数量多于三份,或酒精饮品总量超过三份,又或者是四份白酒:预期寿命会缩短七年。
10.不刷牙:卫生习惯不好,寿命减少一年;
11.不采取任何防晒措施/频繁晒日光浴:寿命减少一年;
12.肥胖:寿命减少5年;
13.每天食用未完全煮熟的肉:寿命减少3年;
14.经常食用垃圾食品:寿命减少2年;
15.喜食不健康、无营养的快餐:寿命减少一年;
16.每天不止一次吃甜食:寿命减少一年;
长期缺乏运动,人的预期寿命会缩短一岁;每天坚持活动至少半小时,预期寿命能延长五岁。
18.不能保证至少每两天一次大便:寿命减少0.5年;
19.定期做身体检查,避免癌症:寿命增加一年;
血压略微上升,预期寿命会缩短一岁,血压显著升高,预期寿命会减少五岁,血压极其高,预期寿命会降低十五岁,血液中脂肪含量过高,预期寿命会缩减两岁。
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