身体出现这6大症状竟是脑出血前兆？最后一个超吓人

身体出现这6大症状竟是脑出血前兆？最后一个超吓人

四十五岁的王先生继承了一家由父亲传下来的餐馆，由于管理无方，巨大的工作压力加上嗜酒如命，原本意志顽强的王先生最终病倒了，所患的病症是“脑溢血”，尽管接受了周到的医治，王先生今后很长一段时间都要依靠轮椅和手杖才能活动了。

老年群体常见的病症为何会侵袭正值盛年的老王？哪些看似平常的生活习惯可能诱发脑内血管破裂？当身体出现哪些征兆时表明可能发生了脑出血？目前是否有行之有效的应对措施来处理此类突发状况？

首都医科大学附属北京天坛医院神经内科的赵性泉主任，今天要谈谈脑出血的严重后果。这种病症，其危害性不容忽视。

一场豪饮引发的悲剧

脑溢血是脑出血的别称，通俗来说就是大脑内部发生出血现象。脑出血可能由外力导致，但在急性血管类疾病的归类上，通常是指非外力因素引发的，也被称作原发性的或自发的脑内出血。

脑出血的成因多样，涉及脑内动脉、静脉及毛细血管，诱因也各不相同，其中脑深部小动脉破裂最为普遍，而高血压是导致此类出血最常见的主因，大约四分之三是自发性脑出血属于高血压引发的脑出血。

大脑中的血管数量很多，其承受的内部压力通常超过其它器官。当前社会生活节奏显著加快，职场人士普遍存在长期熬夜、生活不规律、工作负担沉重、体育锻炼不足、营养摄入不合理等问题，这些因素使得脑部出血的状况在年轻人群体中愈发常见。

我们身体的头盖骨是密不透风的，呈球状构造，一旦某个脑部主要血管发生故障，血液便可能涌向大脑内部。由于脑部结构也是封闭的，当出血量持续增加，情形类似气球被不断充气，会对脑组织产生挤压，从而引发损伤。

大众普遍将猝死与心肌梗死相联系，其实猝死涵盖的范围还包括脑部。脑出血的危重程度，关键在于出血的部位和出血的多少，而且脑出血一旦发作，往往只能进行现场处理，因此部分患者无法获得及时有效的治疗，其留下的后遗症和死亡风险都相当显著。

一般情况下，针对脑出血的病患，需要先实施一段时间的监测，然后才能考虑实施开颅手术，倘若立刻进行手术，大脑的伤害未必能够减轻。

脑溢血患者一旦需要实施开颅手术，这通常只是治疗的第一阶段，后续可能伴随诸多不良后果的发生。脑溢血的危害并不仅限于大脑本身，还会波及其他多个重要器官的功能。因此，脑溢血病人在接受手术后往往进入一个充满挑战的恢复期，心脏、肺部、肝脏等器官都可能面临风险，所以术后的精心照料显得至关重要。

列举脑出血的六宗罪

急性脑溢血发作极其危险。我归纳了工作环境里脑出血的六个诱因。

第一宗罪：高血压

脑出血的主要诱因和关键前提是高血压。其形成机制通常被认为是微小动脉发生破裂。对于患有高血压的人，一旦出现其他触发条件，血压突然升高就很容易引发出血现象。

第二宗罪：酗酒

喝太多酒是导致脑出血的又一风险原因。特别是不节制饮酒，会使血压上升或血液凝固功能紊乱，并且让脑部血液流动加快，从而诱发脑出血。有喝酒习惯的人必须严格控制饮酒量，通常每天喝的酒不能超过50克。所谓酗酒，通常是指连续五年以上大量喝酒，按每天摄入的纯酒精量计算，男性超过40克，女性超过20克。

第三宗罪：情绪激动

情绪剧烈波动是引发脑出血的另一个关键因素，这主要是因为情绪波动剧烈时心脏跳动会加速，血管内的压力会瞬间攀升。

第四宗罪：吸烟

吸烟时间过长会促使血管变硬，让管壁变得容易破裂。当吸烟量特别大时，可能会造成心脏和大脑等器官的功能紊乱，进而导致头部血管破裂出血。

第五宗罪：高热量饮食

高热量食物搭配活动量少的生活模式，造就了体型偏胖的群体，这些人易成为高血压的早期患者。这类体型者动脉粥样硬化的风险最高，脑血管变得十分脆弱，受损后如同生锈的水管，轻微碰撞就可能引发血管破裂导致脑出血。

第六宗罪：长期熬夜

长时间睡眠不足容易引发脑部出血。由于大脑经过全天活动，若无法获得充分休息，持续这样，大脑会承受不住压力，导致内部血管出现破裂和出血的情况。

近年来，因过度饮酒引发脑溢血的情况持续增加，对于在办公室工作的人群而言，酗酒已从先前的一个诱因转变成了直接造成脑溢血的根源。

如今，高血压正呈现出低龄化的发展态势，然而更为严重的是，许多年轻人对自身血压状况缺乏关注，导致相当一部分同龄人并未意识到自己患有高血压。

脑出血造成的损害并非局限于某个部位，而是波及整个身体，它带来的后果并非短暂，可能会持续到我们生命的终点。尽管目前还没有特别有效的治疗方法，但对于在岗人员而言，能够主动采取预防措施，注重提前调养，避免过度饮酒，关注自身血压状况，保持饮食清淡并减少睡眠不足。

注意！

出现6大症状要高度怀疑脑出血

头部剧痛，这是脑出血最早出现的症状，通常集中在一侧头部。当颅内压力上升，疼痛感会扩散至整个头部。同时常伴有头晕，这种情况在小脑或脑干出血时尤为明显。

呕吐源于颅内特定区域，这个区域通俗来讲位于大脑内部，具体是在延髓外侧网状结构的背外侧缘。当脑部发生出血现象，可能导致颅内压力上升，进而直接触动这个呕吐区域，引发呕吐反应。此外，出血点若邻近呕吐中枢，形成的血块也可能直接对这一中枢造成压迫，从而诱发呕吐。

身体一侧活动受限：大脑内部出血若发生在内囊区或外囊区，内囊是神经通路密集的部位，皮质脊髓通路和皮质脑干通路掌控着对侧身体的活动能力。

说话含糊：舌根发硬，舌头显得肿胀，发音不清晰，说话有障碍是脑溢血病人最早出现的征兆之一，一旦察觉到这些情况，需要立刻去接受治疗。

眼底出血：这主要由高压造成。

过度疲倦：部分人群在脑溢血出现前会感到难以抑制的困倦，即便睡眠也无法缓解这种疲惫，这种情况或许可以视为脑出血的初步信号。

当我们了解了脑出血早期的症状，第一时间的急救措施至关重要。

家中一旦有人突发脑溢血，前五分钟的紧急处理和立刻拨打120电话非常关键，确保呼吸道顺畅是急救中的核心步骤。

当人在卫生间、淋浴间等狭窄空间失去意识时，亲属需确保其头部处于平直状态，迅速将其移至开阔地带，同时维持稳定与安静，并立刻拨打急救电话。在救护车抵达之前若患者仍无意识，须采取方法保障呼吸通道顺畅：解开患者的衣襟，让其侧卧，这样有助于唾液自然排出，清除嘴里的黏液、痰液和排泄物，确保呼吸道无阻碍。一旦窒息，尽快掏净口腔，并进行人工呼吸。

对于每一个脑溢血患者而言，时刻至关重要，脑部出血、缺血状况持续得越久，脑组织损伤的范围就会越广，务必第一时间联系医疗机构获得专业救治。

来源：央视财经（ID：，《职场健康课》节目）