鸡尾酒度数 注意！这种快乐水对女性伤害翻倍，很多人却天天喝

鸡尾酒度数 注意！这种快乐水对女性伤害翻倍，很多人却天天喝

粉紫渐变的莫吉托、缀满樱花的马天尼

落日飞车、椰林飘香等

这些调制后的鸡尾酒色彩绚丽

十分吸引人

再加上“微醺不醉”的口号

让不少女性跃跃欲试

图源：小红书截图

那么

鸡尾酒能不能放心喝？

今天我们就来一一分析

鸡尾酒是什么？

鸡尾酒属于调制饮品，一般以一种或多种烈性酒作为基础，再掺入果汁、糖浆、汽水、能量饮品等辅料，由调酒师精心混合制作而成。

鸡尾酒的“伤害陷阱”

美丽外表，将“饮酒”伪装成“高雅生活格调”，使人降低防备。

社交平台上，鸡尾酒常被称作“仙子饮品”“摄影利器”“仪式感十足”，每一杯仿佛都是“掌中的杰作”，令人充满期待。

很多女性由于外貌出众、形象照人便降低戒备，从完全不饮酒发展到逐渐掉入饮酒的“泥潭”。

圈套二：味觉愉悦——借助甜味和水果气息，将酒精的刺激感隐藏起来，使人容易过量摄入。

调制鸡尾酒时会放入很多果汁、糖浆、椰奶之类的成分，使得酒精的气味变得不明显，喝到嘴里只有水果的香气和甜腻的味道，完全感觉不到酒精的存在，不过它们的酒精浓度其实相当高。

甜的、酸的以及带气的味道会让人忽略鸡尾酒中的酒精含量，不知不觉间在短时间内喝下很多酒精，从而容易引发急性酒精中毒，导致头昏脑沉、恶心想吐、失去意识等情况发生。

陷阱3：高糖高卡——喝多会胖。

这款饮品由于掺入了糖分、椰奶等成分，热量含量十分可观。同时，其中含有的酒精成分会减慢身体对脂肪的分解速度，并且刺激食欲，进而造成更多脂肪在体内积聚。

因此，经常饮用鸡尾酒会使人发胖。

小小酒精，危害不小

1.酒精的危害没有安全剂量

全球卫生权威机构认定酒精属于一级致癌物质，哪怕微量饮用，也容易增加口腔癌、食道癌、乳腺癌以及结直肠癌等多种疾病的发病可能性。

根据现有研究指出：少量摄入同样损害健康。换句话说，最为稳妥的饮酒尺度是零，完全不喝酒才对身体健康最为有利。

2.女性更容易醉酒

酒精进入人体后，肝脏会分泌乙醇脱氢酶，将酒精中的主要成分氧化成乙醛，乙醛再经乙醛脱氢酶作用，转变为乙酸，乙酸随后分解为二氧化碳和水，如此完成酒精的代谢过程。

由于生理构造存在差异，女性生成乙醛脱氢酶的效率不如男性，造成她们分解酒精的速度较慢，换言之，女性喝同样多的酒更容易醉。

3.因过量饮酒而死亡

根据美国统计，2016至2021年间，每年因酒精相关疾病导致死亡的人数，平均上升了大约29%。

那个时段，男性因饮洒去世的数量多于女性，不过女性因酒精引发死亡的提升幅度却比男性大。

关于酒精类饮品

需注意

1.孕妇、哺乳期女性、儿童不要喝酒

对于任何人来说，都尽量不要喝酒。

2.适度喝，不要贪杯

如果实在想体验，一定要适量饮用。

留意每日的酒精摄取量不要超出十五克,具体来说,若是啤酒(酒精含量为四分之一),则对应四百毫升的容量,若是葡萄酒(酒精含量为十二分之一),则对应三百二十五毫升的容量,若是白酒(酒精含量为三十八分之一),则对应一百二十五毫升的容量,若是高度白酒(酒精含量为五十二分之一),则对应五十八毫升的容量。

3.喝酒之后，多喝水

饮酒之后要补充水分，因为酒精分解主要依靠肾脏，通过泌尿系统排出体外，增加饮水量可以促进酒精分解过程。

4.不劝酒不拼酒

同窗相聚之际，场面往往十分欢快，时常可见鼓动他人饮酒、比拼酒量的情况，不过务必提醒大家切勿参与此类活动，每年都有因这类行为而造成生命陨落的案例。

鸡尾酒虽然颜值高

味道香甜

但它并不是一种健康饮品

因此建议大家

能不喝就不喝