试管失败、难孕怎么办？50条实用建议+合规方案，助您早圆育儿梦

试管失败、难孕怎么办？50条实用建议+合规方案，助您早圆育儿梦

很难备孕成功，提心失败于试管？不必再盲目地摸索啦！今日清清楚楚扒出试管全部流程干货以及针对特殊需求的海外方案，全都是通俗易懂的话，看过之后依照去做，能绕开弯路尽早抱到娃！

一、试管前必做（1-20条，记牢少踩坑）

1. 提前3-6个月调理！临时抱佛脚，成功率直接降

每日，服用一粒活性叶酸，再加上四百至辅酶Q10，卵子以及精子的质量，会在肉眼可见的情况下变好 。

三，身体质量指数不要超过二十四，不要低于十八点五！身形不管胖与瘦都会对激素产生影响，使得受精卵着床变得困难，！

4. 戒烟戒酒避二手烟，甲醛环境也别去，胚胎怕这些

5. 23点前睡！每天7-8小时，熬夜毁卵巢

6. 每周3-4次快走/瑜伽/游泳，强体质还解压

7. 先查甲状腺、血糖、血压！有问题先调，别耽误流程

8. 老公也得补锌+维生素D，别泡热水澡蒸桑拿，杀精子

9. 多吃鸡蛋牛奶鱼虾，少吃高糖高油辣，营养要跟上

10. 有盆腔炎、息肉、输卵管积水？先治好再试管

11. 优先选生殖三甲医院，设备好医生牛，成功率有谱

12. 别追“网红医院”！看距离、预算、病情，适合才最好

13. 选医生，要挑有耐心的！有关病友口碑，还有擅长领域，都得摸清楚，如此沟通才会顺利许多，能少些闹心的情况呢。

14. 提前问清流程，促排取卵移植咋弄，别到时候慌

15. 别频繁换医院医生！方案不一样，中断了更麻烦

16. 实验室水平很重要！胚胎养得好，成功才稳

17. 身份证、结婚证提前理好，别进周了手忙脚乱

18. 多囊找治多囊的医院，高龄找擅长高龄试管的医生

19. 病史、吃药情况、生活习惯全告诉医生，方案才准

20. 问清医院新鲜/冻融胚胎成功率，心里有底不慌

二、促排取卵（21-40条，细节定成败）

21. 促排药按医嘱吃！别自己加量减量，卵巢会受伤

22. B超监测别缺席！医生靠这定取卵时间，错过就麻烦

23. 促排腹胀乏力？多吃蛋白就缓解，严重腹痛赶紧找医生

24. 别焦虑！坏情绪乱激素，卵泡长不好

25. 促排后期别剧烈动！卵泡大了易扭转，散步就好

26. 多吃纤维食物防便秘，用力排便压卵巢

27. 每天喝2000-温水，排药残留

28. 吃感冒药先问医生！别跟促排药起反应

29. 多补蛋白和维生素，卵泡有营养才长得好

30. 记体温、腹胀情况，复诊跟医生说，方便调方案

要是医生准许的情形下，采用艾叶、生姜以及益母草来泡脚，将水温控制在38至42摄氏度之间，泡上15分钟，以此促进血液循环，缓解身体疲劳 。

32. 取卵前一晚12点后别吃别喝，穿宽松衣服

33. 取卵很快！放松点，越紧张越疼

34. 取卵后躺1-2天，别累别剧烈动，防出血

35. 取卵后腹痛出血发烧？立马去医院

36. 取卵后多喝鸡汤鱼汤，好恢复

37. 取卵到移植别同房，防感染

38. 消炎药按时吃，别忘

39. 每天洗外阴换内裤，别让细菌找上门

40. 取卵后头晕？让家人送回家，别自己开车

三、移植关键（41-50条，做好着床稳）

41. 取卵后一周别泡澡！淋浴就好，防感染

42. 子宫内膜8-12mm最棒！薄了厚了都得调

43. 移植前查B超、激素！合格了再移

44. 胚胎处于3级及其以下等级的，不要强行进行移植！先调理1至3个月的卵巢，之后再进行促排，这样会更划算些。

45. 移植前别紧张！听音乐冥想，子宫不收缩才好着床

46. 感冒发烧了先跟医生说！不行就推迟移植

47. 移植前几天睡够！身体好胚胎才愿意留

48. 别吃生冷辣油！肠胃不舒服影响移植

49. 移植前洗干净，减少感染风险

50. 别干重活剧烈动！身体稳，胚胎才着床

四、特殊情况？海外方案看这里

要是你由于子宫方面的问题，处于单身状态，或者是因为别的情况，在漍这个范围内难以进行备孕，不要慌张！部分海外地区存在着成熟的辅助生殖服务，完全符合规定，将这些细节给你讲述明白：

遗传专家经验丰富，有着北美25年的经历，医生具备国内三甲背景，实施过上万例手术且毫无差错，采用三代试管加上胚胎筛查的方式，成功率很高，技术非常厉害 。

首赴海外仅逗留约三十日，促排取卵便告成，该流程省心至极，后续胚胎培育、产检皆有人负责打理，报告还会被翻译成中文呈交呈上。

若存在需要健康女性协助孕育的情况，第三方协助会严格筛选，所挑选的是能够生育健康孩子，且没有不良记录的女性，其年龄范围在.5至26岁之间，同时还要进行心理以及十多项身体方面的检查，确保在30天之内达成匹配 。

手续并非繁杂：宝宝降临人世之后，协助办理亲子鉴定，办理出生证明，办理回漍旅行证，最终落户进程也顺遂 。

备孕是慢功夫，但选对方法就快多了！倘若你想要晓得海外确切哪个区域适宜或是试管调理存有疑问，随时进行询问 ，# #三代试管## # #高龄备孕## #大龄备孕## #试管流程### #胚胎移植## #取卵## #为何要前往国外做试管## #吉尔吉斯斯坦## #比什凯克### # #海外辅助生殖### # #单身生育## #试管经历多少次失败你才会萌生出放弃的念头 ?# #卵巢功能呈现低下状态## #卵巢功能欠佳实施试管可否成功 ? ## #amh## #AMH数值## #染色体出现异常## #试管实现成功的关键要素是什么 ?# #怎样去提升试管婴儿的成功几率## #大龄女性开展试管婴儿成功概率高不高 ?## #在试管进程之中 ，你都遭遇过哪些可称为坑的情况 ?# #试管一代 、二代 、三代该如何去抉择 ! # #进行三代试管婴儿所需耗费多长的时间 ?#。