你知道吗？鸡尾酒的伤害竟然比想象中更大

你知道吗？鸡尾酒的伤害竟然比想象中更大

这些日子以来，社交平台之上出现了数目众多的“微醺博主”，他们时常分享各类经过美颜处理的调味酒，像粉紫渐变的莫吉托，缀满樱花的马天尼，落日飞车，椰林飘香等等，另外还有各种便利店调酒，这些调制完成后的鸡尾酒色彩绚丽夺目，极具吸引力，再加上“微醺不醉”这样的口号，致使不少女性瞧见之后心动不已想去尝试 。

然而，鸡尾酒真真切切喝不醉么，而且其是不是更适配女性呢，究竟可不可以安心饮用呢，今日我们就要逐一予以剖析。

鸡尾酒是什么

其实，这些调味酒、便利店调酒，本质就是鸡尾酒。

有的饮料是鸡尾酒，它属于混合饮料，一般是由部分或多个基酒也就是烈酒，和别的成分像果汁、糖浆、苏打水、能量饮料等，经调酒师进行“调酒”混合制作而成的。

你能够将其想象成“酒的料理”，基酒宛如主菜，例如牛排或者鱼，利口酒、果汁等仿佛酱汁以及调味料，比如黑椒汁或者柠檬黄油汁，装饰好似盘边的配菜与点缀，比如香草或者雕花，借由“调酒”把这些元素和谐地组合到一块，打造出一杯风味特别、外观漂亮的饮品。

微醺鸡尾酒，真的好吗？

这些鸡尾酒宣称下班微醺，真的好吗？

其实，这些鸡尾酒，从“设计”这一方面来看，虽都披着“女性友好”的外衣，然而，从“营销”这一角度而言，却都藏着精准的“伤害陷阱”。

陷阱1，有着美的容貌，将“喝酒”包装为“精致生活方式”，使人松懈警觉，。

在社交媒体之上，鸡尾酒有关键词，那是“仙女酒”，是“拍照神器”，是“仪式感拉满”，举例而言，有粉紫渐变的“玫瑰特调”，有像极了夏日傍晚那片晚霞的“落日飞车”，有飘着金箔的“月光酒”，有插着小花的“春日限定”，每一杯都仿若“捧在手心的艺术品”，个个都具备超高的颜值，使人跃跃欲试。

其实这恰恰是个陷阱，所谓的“低酒精”，所谓“果味浓”，所谓“不醉人”等说法，让女性误以为酌量饮用无妨，不少女性因它颜值较高，更因它拍照效果佳，还因它不容易喝醉从而卸下防备。

陷阱2，香甜的口感，是用甜以及果香去“掩盖”酒精，致使让人在毫无察觉的情况下喝多了。

很多女性不喜欢饮酒，特别是烈酒，像白酒，是源于口感过重、过辣，并非好喝 。

并且是为了去迎合女性，鸡尾酒会加入大量的果汁，鸡尾酒会加入大量的糖浆，鸡尾酒会加入大量的椰奶等，以此让酒精味“隐形”，这使得不少人怀着微醺的心理去尝试，却在不知不觉当中越喝越多 。

鸡尾酒微醺，危害不小

鸡尾酒给人微醺的感觉，但是危害一点都不小。

1、“喝不醉”的错觉，反而让你摄入更多酒精

酸味，会掩盖鸡尾酒浓度进而在不知不觉中使人短时间内摄入大量酒精，甜味，会掩盖鸡尾酒酒精浓度进而在不知不觉里使人短时间内摄入大量酒精，气泡感，会掩盖鸡尾酒酒精含量进而在不知不觉间使人短时间内摄入大量酒精，反而容易导致急性酒精中毒，出现头晕，呕吐，不省人事等症状。

2、酒精的危害没有安全剂量

世界卫生组织把酒精列为Ⅰ类致癌物，哪怕是少量，也跟口腔、食道、乳腺、结直肠等多种癌症风险升高存在关联。当前研究觉得喝一点对健康都存在危害，这意味着，最安全的饮酒量是0，也就是不饮酒才能够对健康有益。

3、女性更容易醉酒

酒精进入到体内之后，人体的肝脏会分泌出乙醇脱氢酶，把乙醇也就是酒的成分氧化成为乙醛，而乙醛在乙醛脱氢酶的作用之下会转变为乙酸，随后再分解成二氧化碳和水，最终把酒精代谢掉。

女性分泌乙醛脱氢酶的能力比男性弱，这是由于身体机制不同，进而致使女性对酒精的代谢更慢，也就意味着女性更容易醉酒。

4、高糖高卡，鸡尾酒还会“养胖”你

为了将酒精的辛辣遮掩住，鸡尾酒添加了糖分，添加了椰奶，这使得鸡尾酒的能量变得很高，再加上酒精会延缓人体的脂肪代谢，还会增加人的食欲，致使更多脂肪在人体当中储存，所以鸡尾酒对女性的身材管理也是重大打击。

比如，常见的鸡尾酒：

如何看待鸡尾酒？

总体而言，鸡尾酒具备颜值较高的特点，其味道香甜令人喜爱，然而它并非属于那种被定义为“健康饮品”的范畴。要是由于“拍照呈现效果美观”以及“朋友给予推荐”这些因素，进而忽略了它所存在的健康方面的风险，那么这场所谓的“微醺带来的狂欢体验”就将会显得有点收获难以抵偿损失了。

建议大家在喝鸡尾酒等酒精饮品时注意：

1、孕妇、哺乳期女性、儿童不要喝酒

对于任何人来说，都尽量不要喝酒。

然而，需要特意进行提醒，喝酒对于孕妇而言危害更为严重，喝酒对于哺乳期妇女来说危害更为突出，喝酒对于儿童来讲危害更为显著，这几类人千万不要饮酒了。

2、适度喝，不要贪杯

若是真的想要去体验，那就得留意着点，时刻保持警惕，千万别把它当作普通饮品毫无节制地猛灌，务必要不断提醒自己做到适量饮用。

留意每日酒精摄取量，不可超出十五克，这十五克等同于啤酒（百分之四酒精度），等同于葡萄酒（百分之十二酒精度），等同于白酒（百分之三十八酒精度）一两（五十毫升），等同于高度（百分之五十二酒精度）白酒三十毫升。

3、喝酒之后，多喝水

喝酒以后要多摄入水分，这是由于酒精进行代谢需借由尿液予以排出，增加水分摄入能够更为迅速地使得酒精完成代谢。

4、不劝酒不拼酒

朋友之间相聚，氛围热烈之时，常常会出现某些拼酒以及劝酒情形。然而，建议大家务必不要劝酒拼酒，因为每年都存在因拼酒劝酒致使死亡的事件发生 。