来姨妈能不能喝鸡尾酒？关于经期饮酒的那些事儿

来姨妈能不能喝鸡尾酒？关于经期饮酒的那些事儿

月经来潮一般被称作来姨妈，处于这个时期的人群一般被建议不要喝鸡尾酒，特别是过量饮用的情况，这会增加月经量，会引起痛经，甚至能导致月经淋漓不尽 。

鸡尾酒所含酒精成分，对于月经量本就少的人群而言，少量饮用能助于促进血液循环，对缓解经期胃腹疼痛有一定作用，也有助于促进经血排出。然而，酒精有一定刺激性，可能损伤胃肠黏膜致使出现呕吐、腹胀等胃肠不适，要是在其中添加冰块等，摄入过多或许还会出现胃痛、痛经等症状。

在月经来的时候，建议适当喝些红糖姜水，务必多留意保暖，能够用热水袋对腹部进行热敷 ，要防止喝生冷以及刺激性的饮料，若存在不适情形，可前往医院的妇科去就诊，以此明确诊断。与此同时，要避免熬夜，需多休息，注重劳逸结合，还能够适当吃新鲜的水果和蔬菜，像苹果、香蕉和芹菜、菠菜这类 。