这种“快乐水”对女性危害加倍，很多人可能天天喝

这种“快乐水”对女性危害加倍，很多人可能天天喝

那么鸡尾酒真的喝不醉？

适合女性吗？

到底能不能放心喝？

跟着小编一起来看看️

鸡尾酒是什么？

鸡尾酒属于一种混合饮料，一般是由一种或者多种作基酒的烈酒，跟其他成分比如果汁、糖浆、苏打水、能量饮料等，经由调酒师予以“调酒”混合制作而成的。

你能够把它设想成“酒的料理”，基酒仿佛主菜，有着牛排或者鱼这类，利口酒、果汁等宛如酱汁与调味料，存在黑椒汁或者柠檬黄油汁这类，装饰好似盘边的配菜以及点缀，有着香草或者雕花这类，借由“调酒”把这些元素和谐地整合到一块，打造出一杯风味别具一格、外观靓丽的饮品。

“不醉人”的鸡尾酒，暗藏陷阱

其实，这些鸡尾酒，从“设计”方面来说，虽然有“女性友好”的那种表象，然而，从“营销”角度来讲，其中都暗藏着精准的“伤害陷阱”。

陷阱1，美丽颜值，将“喝酒”包装成一种“精致生活方式”，借此让人放松警惕，。

社交平台之中，鸡尾酒被指代的关键词是“仙女酒”，是“拍照神器”，是“仪式感拉满”，它的每一杯都仿若“捧在手心的艺术品”，其每一杯都有着极高的颜值，这使得人内心跃跃欲试。

其实，这恰恰就是个布满机关的陷阱，那所谓的有着“低度酒精”特点，有着“浓郁果味”特质，还有着“不会醉人”特性的饮品 ，致使女性产生了这样糊涂的判断，以为“喝上几杯没啥大问题”。好多女性，就因为它有着高颜值，有着“拍照效果好看”的优势，并且喝了不会醉，从而放松了本应具有的警惕之心。

陷阱二、香甜口感，借助甜以及果香去“隐匿”酒精，致使人们在毫无察觉的状况下饮用过量，。

好多女性都不乐意喝酒，特别是烈酒，像白酒这种，原因在于其口感太过重，极为辣，喝着不好喝。

为了去迎合女性群体，鸡尾酒会加入大量的果汁，还会添加糖浆，甚至会加入椰奶等，以此让酒精的味道“隐形”。

来源：社交平台截图

例如，有一杯名为“椰林飘香”的饮品，其中含有体积为45ml的朗姆酒（酒精含量为40%），还含有60ml的菠萝汁，另外还有20ml的糖浆，啜饮起来的口感类似“带有酒味的奶昔”；又有一杯叫“海风”的饮品，是用45ml的伏特加（酒精含量40%）与60ml的西柚汁以及90ml的蔓越莓汁相调和而成，入口之际仅能感受到果香与甜味，全然无法尝出酒精的味道，如此情形致使不少人在不知不觉间饮用过量。

诸多姑娘都在喝着那甜甜滋味的“椰林飘香”，全然无法尝出内中有着40度的朗姆酒。调酒师进行了揭露，那些最为受欢迎的几种网红酒，真实的酒精度数都是在15度往上攀升着行进的，就如同喝上一杯那样独特配比研制的酒等同于做干完了两听啤酒。那些认为有着鸡尾酒不上头这种观点的人，常常是喝着喝着就陷入意识不清的状态了。上个月存在有一桌客人情况，有着四个姑娘去点了八杯名为“初恋的味道”的酒，最终结果是两个姑娘被120急救车拉走送去医院进行洗胃处理——这酒是运用了三种基酒进行勾兑而成的，酿造而成后的后劲比老白干还要猛烈 。

鸡尾酒“不醉人”，危害不小

“喝不醉”的错觉，反而让你摄入更多酒精

甜味会掩盖鸡尾酒的酒精浓度，酸味会掩盖鸡尾酒的酒精浓度，气泡感也会掩盖鸡尾酒的酒精浓度，使人在不知不觉中，在短时间内摄入大量酒精，进而容易导致急性酒精中毒，出现头晕脑胀的症状，出现呕吐的症状，出现不省人事的症状。

酒精的危害没有安全剂量

世界卫生组织把酒精列为ⅰ类致癌物，哪怕量少，之于口腔、食道、乳腺、结直肠等多种癌症的相关风险都是会升高的。当前研究觉得哪怕喝一点对健康就全是有害的，这说明，最安全的饮酒剂量是0 ，也就是只有不饮酒才能够对健康有好处。

女性更容易醉酒

酒精进入到体内之后，人体的肝脏会分泌出乙醇脱氢酶，把乙醇也就是酒的成分氧化成为乙醛，而乙醛在乙醛脱氢酶的作用之下，转变成为乙酸，最后再分解成二氧化碳以及水，最终代谢掉酒精 。

但鉴于身体机制存在不同，女性对于酒精的代谢速度相较于男性来得慢。究其实质在于，女性体内的水分含量相对而言较少，然而脂肪含量在相对层面较多，一旦男女饮用等量的酒精，女性血液当中的酒精浓度便会高于男性，在这个时候，女性会比男性更易于喝醉。

女性比男性更容易患上酒精性肝病

起因是喝酒，所以才会有酒精性肝病，女性对酒精致使肝脏产生毒性作用更为敏感，故而患病可能性更高些。

于北京协和医院得来的数据表明，针对女性而言，要是每天饮用的酒精量超出25克，那么乳腺癌发生的风险便会直接增长三成 。

高糖高卡，鸡尾酒还会“养胖”你

鸡尾酒精的辛辣气味需要被掩盖住，于是里头添加了糖分还有椰奶，如此让鸡尾酒精的能量变得很高，再加上酒精会延缓人体脂肪代谢，还会增加人的食欲，致使更多脂肪在人体中储存起来，所以鸡尾酒精对女性的身材管理构成重大打击 。

来源：小红书截图

比如，常见的鸡尾酒：

· 椰林飘香，它不只是简单的饮品，而是需要加入椰奶，还要添加菠萝汁，并且得放入椰子糖浆才行，如此这般调制出来的一杯，其中的脂肪含量就会大约有20%，同样的，含糖量也会在30%左右。

· 落日飞车：要加入橙汁、糖浆，含糖量都在 30% 左右。

如何看待鸡尾酒？

总体而言，鸡尾酒具备较高的颜值，其味道呈现出香甜的特质，然而，它并非属于那种被定义为“健康饮品”的范畴。

建议大家在喝鸡尾酒等酒精饮品时注意：

孕妇、哺乳期女性、儿童不要喝酒

适度喝，不要贪杯

若是真的特别想喝，那就得留意着，时刻保持警觉，千万别因为它是酒就毫无节制地猛灌，务必得好好提醒自己，得适当地饮用。

留意每日酒精摄取量不要超出15克，这等同于啤酒（4%），葡萄酒（12%），及白酒（38%）一两（50ml），还有高度白酒（52%）30ml 。

来源：《中国居民膳食指南（2022）》

喝酒之后，多喝水

不劝酒不拼酒

劝大家千万别去进行劝酒拼酒的行为，每一年都存在因拼酒劝酒致使产生死亡情况的事件出现 。

为了健康，为了肝脏健康，

大家能不喝酒就不喝酒！